🍽️ 더운 여름, 이것만 있으면 OK! 여름 한끼 간편식 추천 6가지

🍽️ 더운 여름, 이것만 있으면 OK! 여름 한끼 간편식 추천 6가지

더운 여름엔 불 앞에 오래 서기도 싫고 입맛도 없죠. 냉장고만 열면 금방 준비할 수 있는 시원하고 간단한 여름 한끼 아이템을 소개해 드릴게요!

✅ 1. 메밀소바 + 쯔유 조합

• 시원하게 냉장 보관한 메밀면에 쯔유만 부으면 완성
• 오이, 김가루, 와사비 곁들이면 한 끼 완성
• 추천: CJ 메밀소바면, 기꼬만 쯔유

✅ 2. 비빔냉면 + 삶은 계란

• 비빔소스 냉면은 입맛 없을 때 최고의 선택
• 삶은 계란과 오이채, 깨소금만 있으면 OK
• 추천: 풀무원 비빔냉면, 오뚜기 함흥냉면

✅ 3. 닭가슴살 샐러드

• 시판 닭가슴살 + 채소 믹스만 있어도 간편
• 바질드레싱이나 참깨소스 추가 추천
• 추천: 허닭 큐브, 올리브영 샐러드팩

✅ 4. 주먹밥 + 미소된장국

• 간단한 주먹밥에 인스턴트 된장국 조합
• 속 재료는 참치마요, 햄, 깻잎 등 자유롭게
• 추천: 스누피 즉석국, 햇반컵반

✅ 5. 냉우동 + 유부초밥

• 마트 냉우동과 유부초밥 세트 조합 추천
• 아이와 함께 즐기기 좋아요
• 추천: 세븐일레븐 냉우동, 동원 유부초밥

✅ 6. 콩국수

• 여름 대표 한끼! 콩국물 + 면 + 오이채 조합
• 추천: 정식품 콩국물, 팔도 생면국수

🍴 여름 한끼 준비 꿀팁

• 면류는 넉넉히 삶아 냉장 보관해두면 편리
• 계란 미리 삶아두면 냉면/샐러드에 활용 가능
• 즉석국 제품으로 따뜻한 국 추가 가능

☀️ 더운 여름, 간편한 한 끼로 에너지와 기분 모두 챙기세요!